Sladký obed s Chia semienkami

V prípade, že ste aj vy podľahli Chia semienkam, určite vás zaujme táto pochúťka


Potrebujeme:
cestoviny
džem
mleté orechy
kakao
chia semienka
maslo
jahody

Ako na to?
Ako prvé si musíme uvariť cestoviny

Na uvarené cestoviny pridáme lyžičku masla a 2 lyžičky džemu (či trocha šťavy z kompótu)

Následne pridáme mleté orechy, kakao a 2 lyžičky chia semienok


Všetko premiešame a na vrch pridáme jahody

Dobrú chuť!

Menovky: ,